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Bratöl mit Ghee - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
810kcal
3.391 kJ · 1 Glas: 1.620 kcal
Brennwertverteilung von Bratöl mit Ghee
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bratöl mit Ghee je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bratöl mit Ghee im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 810,0 kcal / 3.391,0 kJ | 1.620,0 kcal / 6.782,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 90,0 g | 180,0 g |
Vitamine
| Vitamin E | 30 mg | 60 mg |
1 Glas Bratöl mit Ghee abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.620 kcal aus 1 Glas Bratöl mit Ghee wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 433 Minuten |
| Joggen | 130 Minuten |
| Radfahren | 162 Minuten |
| Krafttraining | 1.728 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bratöl mit Ghee
Wie viele Kalorien hat Bratöl mit Ghee?
100 ml Bratöl mit Ghee enthalten 810 kcal (3.391 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.620 kcal.
Welche Nährwerte hat Bratöl mit Ghee?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 90,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratöl mit Ghee?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bratöl mit Ghee rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bratöl mit Ghee zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.620 kcal etwa 433 Minuten Spazieren, 130 Minuten Joggen, 162 Minuten Radfahren oder 1728 Minuten Krafttraining.



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