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Sonstiges - Rewe Bio

Bratöl hoch Erhitzbares Sonnenblumenöl, Sonnenblumenöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

828kcal

3.467 kJ · Esslöffel: 41 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 92,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Bratöl hoch Erhitzbares Sonnenblumenöl, Sonnenblumenöl

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bratöl hoch Erhitzbares Sonnenblumenöl, Sonnenblumenöl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bratöl hoch Erhitzbares Sonnenblumenöl, Sonnenblumenöl im Detail

Nährwert pro 100 ml Esslöffel (5 ml)
Brennwert 828,0 kcal / 3.467,0 kJ 41,4 kcal / 173,4 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 92,0 g 4,6 g

Vitamine

Vitamin E 55 mg 2.75 mg

Esslöffel Bratöl hoch Erhitzbares Sonnenblumenöl, Sonnenblumenöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus Esslöffel Bratöl hoch Erhitzbares Sonnenblumenöl, Sonnenblumenöl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 44 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bratöl hoch Erhitzbares Sonnenblumenöl, Sonnenblumenöl

Wie viele Kalorien hat Bratöl hoch Erhitzbares Sonnenblumenöl, Sonnenblumenöl?

100 ml Bratöl hoch Erhitzbares Sonnenblumenöl, Sonnenblumenöl enthalten 828 kcal (3.467 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 5 ml) kommt auf 41 kcal.

Welche Nährwerte hat Bratöl hoch Erhitzbares Sonnenblumenöl, Sonnenblumenöl?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 92,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratöl hoch Erhitzbares Sonnenblumenöl, Sonnenblumenöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bratöl hoch Erhitzbares Sonnenblumenöl, Sonnenblumenöl rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Bratöl hoch Erhitzbares Sonnenblumenöl, Sonnenblumenöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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