Sonstiges - K-Classic

Bratnudeln, Süß-Sauer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

79kcal

331 kJ · Packung: 474 kcal

Eiweiß 2,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 77 % kcal

Fett 0,7 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Bratnudeln, Süß-Sauer

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 77.5 % Fett: 8.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bratnudeln, Süß-Sauer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bratnudeln, Süß-Sauer im Detail

Packung Bratnudeln, Süß-Sauer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 474 kcal aus Packung Bratnudeln, Süß-Sauer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bratnudeln, Süß-Sauer

Wie viele Kalorien hat Bratnudeln, Süß-Sauer?

100 g Bratnudeln, Süß-Sauer enthalten 79 kcal (331 kJ). Eine Portion (Packung, 600 g) kommt auf 474 kcal.

Welche Nährwerte hat Bratnudeln, Süß-Sauer?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratnudeln, Süß-Sauer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bratnudeln, Süß-Sauer rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Bratnudeln, Süß-Sauer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 474 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 506 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren