Sonstiges - Edeka
Bratkartoffeln edeka herzstücke - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
89kcal
373 kJ · Packung: 356 kcal
Brennwertverteilung von Bratkartoffeln edeka herzstücke
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bratkartoffeln edeka herzstücke je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bratkartoffeln edeka herzstücke im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 89,0 kcal / 373,0 kJ | 356,0 kcal / 1.492,0 kJ |
| Eiweiß | 1,8 g | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g | 60,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 2,0 g |
| Fett | 1,8 g | 7,2 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 5,2 g |
Packung Bratkartoffeln edeka herzstücke abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus Packung Bratkartoffeln edeka herzstücke wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 95 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 380 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bratkartoffeln edeka herzstücke
Wie viele Kalorien hat Bratkartoffeln edeka herzstücke?
100 g Bratkartoffeln edeka herzstücke enthalten 89 kcal (373 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 356 kcal.
Welche Nährwerte hat Bratkartoffeln edeka herzstücke?
Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratkartoffeln edeka herzstücke?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bratkartoffeln edeka herzstücke rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Bratkartoffeln edeka herzstücke zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.



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