Sonstiges - Kotányi

Brathuhn gewürzsalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

386 kJ

Eiweiß 2,8 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 66 % kcal

Fett 1,9 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Brathuhn gewürzsalz

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 66.4 % Fett: 20.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brathuhn gewürzsalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brathuhn gewürzsalz im Detail

100 g Brathuhn gewürzsalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 100 g Brathuhn gewürzsalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brathuhn gewürzsalz

Wie viele Kalorien hat Brathuhn gewürzsalz?

100 g Brathuhn gewürzsalz enthalten 92 kcal (386 kJ).

Welche Nährwerte hat Brathuhn gewürzsalz?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brathuhn gewürzsalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brathuhn gewürzsalz rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brathuhn gewürzsalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren