Sonstiges - Rügen Feinkost

Brathering, mit Zuckern und Süßungsmitteln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

162kcal

678 kJ

Eiweiß 14,5 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 4 % kcal

Fett 10,2 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Brathering, mit Zuckern und Süßungsmitteln

Eiweiß: 37.2 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 58.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brathering, mit Zuckern und Süßungsmitteln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brathering, mit Zuckern und Süßungsmitteln im Detail

100 g Brathering, mit Zuckern und Süßungsmitteln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus 100 g Brathering, mit Zuckern und Süßungsmitteln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brathering, mit Zuckern und Süßungsmitteln

Wie viele Kalorien hat Brathering, mit Zuckern und Süßungsmitteln?

100 g Brathering, mit Zuckern und Süßungsmitteln enthalten 162 kcal (678 kJ).

Welche Nährwerte hat Brathering, mit Zuckern und Süßungsmitteln?

Je 100 g: 14,5 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 10,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brathering, mit Zuckern und Süßungsmitteln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brathering, mit Zuckern und Süßungsmitteln rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brathering, mit Zuckern und Süßungsmitteln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

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