Sonstiges - Jürgen Langbein
Braten-Fond - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
6kcal
25 kJ
Brennwertverteilung von Braten-Fond
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Braten-Fond je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Braten-Fond im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 6,0 kcal / 25,0 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Fett | 0,0 g |
| Salz | 1,30 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 ml Braten-Fond abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus 100 ml Braten-Fond wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 6 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Braten-Fond
Wie viele Kalorien hat Braten-Fond?
100 ml Braten-Fond enthalten 6 kcal (25 kJ).
Welche Nährwerte hat Braten-Fond?
Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Braten-Fond?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Braten-Fond rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Braten-Fond zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.



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