Sonstiges - Babylove

Bratapfel mit Vanillesoße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

69kcal

289 kJ · 1 Glas: 131 kcal

Eiweiß 1,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 11,9 g 75 % kcal

Fett 1,3 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Bratapfel mit Vanillesoße

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 74.7 % Fett: 18.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bratapfel mit Vanillesoße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bratapfel mit Vanillesoße im Detail

1 Glas Bratapfel mit Vanillesoße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus 1 Glas Bratapfel mit Vanillesoße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bratapfel mit Vanillesoße

Wie viele Kalorien hat Bratapfel mit Vanillesoße?

100 g Bratapfel mit Vanillesoße enthalten 69 kcal (289 kJ). Eine Portion (1 Glas, 190 g) kommt auf 131 kcal.

Welche Nährwerte hat Bratapfel mit Vanillesoße?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 11,9 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratapfel mit Vanillesoße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bratapfel mit Vanillesoße rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bratapfel mit Vanillesoße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren