Sonstiges - K-Classic

Brat- und Grilltaler, Tomate Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

297kcal

1.242 kJ

Eiweiß 19,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 5 % kcal

Fett 23,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Brat- und Grilltaler, Tomate Basilikum

Eiweiß: 25.4 % Kohlenhydrate: 5.4 % Fett: 69.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brat- und Grilltaler, Tomate Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brat- und Grilltaler, Tomate Basilikum im Detail

100 g Brat- und Grilltaler, Tomate Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 297 kcal aus 100 g Brat- und Grilltaler, Tomate Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brat- und Grilltaler, Tomate Basilikum

Wie viele Kalorien hat Brat- und Grilltaler, Tomate Basilikum?

100 g Brat- und Grilltaler, Tomate Basilikum enthalten 297 kcal (1.242 kJ).

Welche Nährwerte hat Brat- und Grilltaler, Tomate Basilikum?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brat- und Grilltaler, Tomate Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brat- und Grilltaler, Tomate Basilikum rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brat- und Grilltaler, Tomate Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 297 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.

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