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Brandy Beans - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
452kcal
1.892 kJ · 1 Packung: 904 kcal
Brennwertverteilung von Brandy Beans
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Brandy Beans je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Brandy Beans im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 452,0 kcal / 1.892,0 kJ | 904,0 kcal / 3.784,0 kJ |
| Eiweiß | 2,7 g | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 59,0 g | 118,0 g |
| davon Zucker | 50,0 g | 100,0 g |
| Fett | 18,0 g | 36,0 g |
| Salz | 0,03 g | 0,06 g |
| Ballaststoffe | 4,1 g | 8,2 g |
| Broteinheiten | 4,9 g | 9,8 g |
1 Packung Brandy Beans abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 904 kcal aus 1 Packung Brandy Beans wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 242 Minuten |
| Joggen | 72 Minuten |
| Radfahren | 90 Minuten |
| Krafttraining | 964 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Brandy Beans
Wie viele Kalorien hat Brandy Beans?
100 g Brandy Beans enthalten 452 kcal (1.892 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 904 kcal.
Welche Nährwerte hat Brandy Beans?
Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brandy Beans?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brandy Beans rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Brandy Beans zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 904 kcal etwa 242 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 90 Minuten Radfahren oder 964 Minuten Krafttraining.



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