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Brandenburg Hähnchensalami mit Pflanzenfett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.156 kJ

Eiweiß 23,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 20,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Brandenburg Hähnchensalami mit Pflanzenfett

Eiweiß: 33.3 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 65.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brandenburg Hähnchensalami mit Pflanzenfett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brandenburg Hähnchensalami mit Pflanzenfett im Detail

100 g Brandenburg Hähnchensalami mit Pflanzenfett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 276 kcal aus 100 g Brandenburg Hähnchensalami mit Pflanzenfett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brandenburg Hähnchensalami mit Pflanzenfett

Wie viele Kalorien hat Brandenburg Hähnchensalami mit Pflanzenfett?

100 g Brandenburg Hähnchensalami mit Pflanzenfett enthalten 276 kcal (1.156 kJ).

Welche Nährwerte hat Brandenburg Hähnchensalami mit Pflanzenfett?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brandenburg Hähnchensalami mit Pflanzenfett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brandenburg Hähnchensalami mit Pflanzenfett rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brandenburg Hähnchensalami mit Pflanzenfett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 276 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 294 Minuten Krafttraining.

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