Sonstiges - Brajlovic

Brajlovic Hamburger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

288kcal

1.206 kJ

Eiweiß 15,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Brajlovic Hamburger

Eiweiß: 20.9 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 78.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brajlovic Hamburger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brajlovic Hamburger im Detail

100 g Brajlovic Hamburger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 288 kcal aus 100 g Brajlovic Hamburger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brajlovic Hamburger

Wie viele Kalorien hat Brajlovic Hamburger?

100 g Brajlovic Hamburger enthalten 288 kcal (1.206 kJ).

Welche Nährwerte hat Brajlovic Hamburger?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brajlovic Hamburger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brajlovic Hamburger rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brajlovic Hamburger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 288 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 307 Minuten Krafttraining.

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