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bra pizza veggi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

229kcal

959 kJ

Eiweiß 8,3 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 48 % kcal

Fett 9,3 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von bra pizza veggi

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 48.0 % Fett: 37.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bra pizza veggi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bra pizza veggi im Detail

100 g bra pizza veggi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus 100 g bra pizza veggi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bra pizza veggi

Wie viele Kalorien hat bra pizza veggi?

100 g bra pizza veggi enthalten 229 kcal (959 kJ).

Welche Nährwerte hat bra pizza veggi?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bra pizza veggi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bra pizza veggi rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g bra pizza veggi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 244 Minuten Krafttraining.

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