Sonstiges - Feine Kost

Bowl mit Seealgen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

157kcal

657 kJ

Eiweiß 4,9 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 17,2 g 44 % kcal

Fett 7,4 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Bowl mit Seealgen

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 43.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bowl mit Seealgen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bowl mit Seealgen im Detail

100 g Bowl mit Seealgen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 157 kcal aus 100 g Bowl mit Seealgen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bowl mit Seealgen

Wie viele Kalorien hat Bowl mit Seealgen?

100 g Bowl mit Seealgen enthalten 157 kcal (657 kJ).

Welche Nährwerte hat Bowl mit Seealgen?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 17,2 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bowl mit Seealgen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bowl mit Seealgen rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bowl mit Seealgen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 157 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.

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