Sonstiges - Kania

Bowl mediterrane Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

157kcal

657 kJ · Packung: 236 kcal

Eiweiß 7,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 22,4 g 64 % kcal

Fett 2,5 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Bowl mediterrane Art

Eiweiß: 20.0 % Kohlenhydrate: 64.0 % Fett: 16.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bowl mediterrane Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bowl mediterrane Art im Detail

Packung Bowl mediterrane Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus Packung Bowl mediterrane Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bowl mediterrane Art

Wie viele Kalorien hat Bowl mediterrane Art?

100 g Bowl mediterrane Art enthalten 157 kcal (657 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 236 kcal.

Welche Nährwerte hat Bowl mediterrane Art?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 22,4 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 8,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bowl mediterrane Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bowl mediterrane Art rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Bowl mediterrane Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

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