Sonstiges - Dr. Oetker
bourbon vanillezucker - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
397kcal
1.662 kJ
Brennwertverteilung von bourbon vanillezucker
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für bourbon vanillezucker je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von bourbon vanillezucker im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 397,0 kcal / 1.662,0 kJ |
| Eiweiß | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 97,0 g |
| davon Zucker | 95,0 g |
| Fett | 0,5 g |
| Broteinheiten | 8,1 g |
100 g bourbon vanillezucker abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 397 kcal aus 100 g bourbon vanillezucker wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 106 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 423 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu bourbon vanillezucker
Wie viele Kalorien hat bourbon vanillezucker?
100 g bourbon vanillezucker enthalten 397 kcal (1.662 kJ).
Welche Nährwerte hat bourbon vanillezucker?
Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 97,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 95,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt bourbon vanillezucker?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bourbon vanillezucker rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g bourbon vanillezucker zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 397 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 423 Minuten Krafttraining.



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