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Bourbon-Vanilleeiscreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

217kcal

909 kJ

Eiweiß 3,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 24,9 g 46 % kcal

Fett 11,3 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Bourbon-Vanilleeiscreme

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 45.9 % Fett: 46.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bourbon-Vanilleeiscreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bourbon-Vanilleeiscreme im Detail

100 g Bourbon-Vanilleeiscreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus 100 g Bourbon-Vanilleeiscreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bourbon-Vanilleeiscreme

Wie viele Kalorien hat Bourbon-Vanilleeiscreme?

100 g Bourbon-Vanilleeiscreme enthalten 217 kcal (909 kJ).

Welche Nährwerte hat Bourbon-Vanilleeiscreme?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 24,9 g Kohlenhydrate und 11,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bourbon-Vanilleeiscreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bourbon-Vanilleeiscreme rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bourbon-Vanilleeiscreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 231 Minuten Krafttraining.

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