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Bourbon Vanille Pudding - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
352kcal
1.474 kJ · Packung: 123 kcal
Brennwertverteilung von Bourbon Vanille Pudding
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bourbon Vanille Pudding je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bourbon Vanille Pudding im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (35 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 352,0 kcal / 1.474,0 kJ | 123,2 kcal / 515,9 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 86,0 g | 30,1 g |
| davon Zucker | 0,9 g | 0,3 g |
| Fett | 0,5 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 7,2 g | 2,5 g |
| Cholesterin | 0,4 mg | 0,1 mg |
Packung Bourbon Vanille Pudding abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus Packung Bourbon Vanille Pudding wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 131 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bourbon Vanille Pudding
Wie viele Kalorien hat Bourbon Vanille Pudding?
100 g Bourbon Vanille Pudding enthalten 352 kcal (1.474 kJ). Eine Portion (Packung, 35 g) kommt auf 123 kcal.
Welche Nährwerte hat Bourbon Vanille Pudding?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 86,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bourbon Vanille Pudding?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bourbon Vanille Pudding rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Bourbon Vanille Pudding zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.



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