Sonstiges - Pickerd
Bourbon-Vanille-Extrakt, zuckerfrei, net-carbs - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
268kcal
1.122 kJ · Teelöffel: 27 kcal
Brennwertverteilung von Bourbon-Vanille-Extrakt, zuckerfrei, net-carbs
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bourbon-Vanille-Extrakt, zuckerfrei, net-carbs je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bourbon-Vanille-Extrakt, zuckerfrei, net-carbs im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Teelöffel (10 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 268,0 kcal / 1.122,0 kJ | 26,8 kcal / 112,2 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,1 g |
| Fett | 0,5 g | 0,1 g |
| Salz | 0,01 g | 0,00 g |
Teelöffel Bourbon-Vanille-Extrakt, zuckerfrei, net-carbs abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus Teelöffel Bourbon-Vanille-Extrakt, zuckerfrei, net-carbs wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 29 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bourbon-Vanille-Extrakt, zuckerfrei, net-carbs
Wie viele Kalorien hat Bourbon-Vanille-Extrakt, zuckerfrei, net-carbs?
100 ml Bourbon-Vanille-Extrakt, zuckerfrei, net-carbs enthalten 268 kcal (1.122 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 ml) kommt auf 27 kcal.
Welche Nährwerte hat Bourbon-Vanille-Extrakt, zuckerfrei, net-carbs?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bourbon-Vanille-Extrakt, zuckerfrei, net-carbs?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bourbon-Vanille-Extrakt, zuckerfrei, net-carbs rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Bourbon-Vanille-Extrakt, zuckerfrei, net-carbs zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.



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