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Sonstiges - Edeka Herzstücke

Bourbon Vanille Extrakt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

375kcal

1.570 kJ · Teelöffel: 19 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 93,1 g 100 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Bourbon Vanille Extrakt

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 99.7 % Fett: 0.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bourbon Vanille Extrakt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bourbon Vanille Extrakt im Detail

Nährwert pro 100 ml Teelöffel (5 ml)
Brennwert 375,0 kcal / 1.570,0 kJ 18,8 kcal / 78,5 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,0 g
Kohlenhydrate 93,1 g 4,7 g
davon Zucker 81,9 g 4,1 g
Fett 0,1 g 0,0 g
Salz 0,06 g 0,00 g
Broteinheiten 7,8 g 0,4 g

Teelöffel Bourbon Vanille Extrakt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus Teelöffel Bourbon Vanille Extrakt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 5 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 20 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bourbon Vanille Extrakt

Wie viele Kalorien hat Bourbon Vanille Extrakt?

100 ml Bourbon Vanille Extrakt enthalten 375 kcal (1.570 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 ml) kommt auf 19 kcal.

Welche Nährwerte hat Bourbon Vanille Extrakt?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 93,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 81,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bourbon Vanille Extrakt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bourbon Vanille Extrakt rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Bourbon Vanille Extrakt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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