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Sonstiges - Kaufland

Bourbon Vanille Eis, zartschmelzend - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

225kcal

942 kJ

Eiweiß 3,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 24,0 g 43 % kcal
Fett 13,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Bourbon Vanille Eis, zartschmelzend

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 42.7 % Fett: 52.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bourbon Vanille Eis, zartschmelzend je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bourbon Vanille Eis, zartschmelzend im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 225,0 kcal / 942,0 kJ
Eiweiß 3,0 g
Kohlenhydrate 24,0 g
davon Zucker 22,0 g
Fett 13,0 g
Salz 0,05 g
Ballaststoffe 0,5 g
Broteinheiten 2,0 g

100 g Bourbon Vanille Eis, zartschmelzend abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 100 g Bourbon Vanille Eis, zartschmelzend wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 60 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 240 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bourbon Vanille Eis, zartschmelzend

Wie viele Kalorien hat Bourbon Vanille Eis, zartschmelzend?

100 g Bourbon Vanille Eis, zartschmelzend enthalten 225 kcal (942 kJ).

Welche Nährwerte hat Bourbon Vanille Eis, zartschmelzend?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bourbon Vanille Eis, zartschmelzend?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bourbon Vanille Eis, zartschmelzend rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bourbon Vanille Eis, zartschmelzend zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.

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