Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - REWE Beste Wahl Pflanzlich

Bourbon Vanille Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

225kcal

942 kJ · Becher: 675 kcal

Eiweiß 0,9 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 24,0 g 44 % kcal
Fett 13,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Bourbon Vanille Eis

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 44.3 % Fett: 54.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bourbon Vanille Eis je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bourbon Vanille Eis im Detail

Nährwert pro 100 g Becher (300 g)
Brennwert 225,0 kcal / 942,0 kJ 675,0 kcal / 2.826,0 kJ
Eiweiß 0,9 g 2,7 g
Kohlenhydrate 24,0 g 72,0 g
davon Zucker 20,0 g 60,0 g
Fett 13,0 g 39,0 g
Salz 0,03 g 0,09 g
Ballaststoffe 3,0 g 9,0 g
Broteinheiten 2,0 g 6,0 g

Becher Bourbon Vanille Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 675 kcal aus Becher Bourbon Vanille Eis wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 180 Minuten
Joggen 54 Minuten
Radfahren 68 Minuten
Krafttraining 720 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bourbon Vanille Eis

Wie viele Kalorien hat Bourbon Vanille Eis?

100 g Bourbon Vanille Eis enthalten 225 kcal (942 kJ). Eine Portion (Becher, 300 g) kommt auf 675 kcal.

Welche Nährwerte hat Bourbon Vanille Eis?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bourbon Vanille Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bourbon Vanille Eis rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Bourbon Vanille Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 675 kcal etwa 180 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 720 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.