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Bourbon Vanille Eis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
225kcal
942 kJ · Becher: 675 kcal
Brennwertverteilung von Bourbon Vanille Eis
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bourbon Vanille Eis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bourbon Vanille Eis im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (300 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 225,0 kcal / 942,0 kJ | 675,0 kcal / 2.826,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 2,7 g |
| Kohlenhydrate | 24,0 g | 72,0 g |
| davon Zucker | 20,0 g | 60,0 g |
| Fett | 13,0 g | 39,0 g |
| Salz | 0,03 g | 0,09 g |
| Ballaststoffe | 3,0 g | 9,0 g |
| Broteinheiten | 2,0 g | 6,0 g |
Becher Bourbon Vanille Eis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 675 kcal aus Becher Bourbon Vanille Eis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 180 Minuten |
| Joggen | 54 Minuten |
| Radfahren | 68 Minuten |
| Krafttraining | 720 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bourbon Vanille Eis
Wie viele Kalorien hat Bourbon Vanille Eis?
100 g Bourbon Vanille Eis enthalten 225 kcal (942 kJ). Eine Portion (Becher, 300 g) kommt auf 675 kcal.
Welche Nährwerte hat Bourbon Vanille Eis?
Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bourbon Vanille Eis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bourbon Vanille Eis rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Bourbon Vanille Eis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 675 kcal etwa 180 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 720 Minuten Krafttraining.



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