Sonstiges - Langnese
Bourbon Vanille, Cremissimo - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
190kcal
796 kJ
Brennwertverteilung von Bourbon Vanille, Cremissimo
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bourbon Vanille, Cremissimo je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bourbon Vanille, Cremissimo im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 190,1 kcal / 796,0 kJ |
| Eiweiß | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 28,0 g |
| davon Zucker | 25,0 g |
| Fett | 7,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,7 g |
| Broteinheiten | 2,3 g |
100 g Bourbon Vanille, Cremissimo abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 100 g Bourbon Vanille, Cremissimo wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 51 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 203 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bourbon Vanille, Cremissimo
Wie viele Kalorien hat Bourbon Vanille, Cremissimo?
100 g Bourbon Vanille, Cremissimo enthalten 190 kcal (796 kJ).
Welche Nährwerte hat Bourbon Vanille, Cremissimo?
Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bourbon Vanille, Cremissimo?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bourbon Vanille, Cremissimo rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bourbon Vanille, Cremissimo zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.



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