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Bourbon Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

323kcal

1.352 kJ · 1 Portion: 323 kcal

Eiweiß 5,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 60 % kcal

Fett 9,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Bourbon Vanille

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 60.0 % Fett: 32.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bourbon Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bourbon Vanille im Detail

1 Portion Bourbon Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 323 kcal aus 1 Portion Bourbon Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bourbon Vanille

Wie viele Kalorien hat Bourbon Vanille ?

100 g Bourbon Vanille enthalten 323 kcal (1.352 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 323 kcal.

Welche Nährwerte hat Bourbon Vanille ?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bourbon Vanille ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bourbon Vanille rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bourbon Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 323 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 345 Minuten Krafttraining.

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