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Bourbon BBQ Pulled Chicken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

145kcal

607 kJ

Eiweiß 24,0 g 66 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 21 % kcal

Fett 2,1 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Bourbon BBQ Pulled Chicken

Eiweiß: 66.3 % Kohlenhydrate: 20.7 % Fett: 13.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bourbon BBQ Pulled Chicken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bourbon BBQ Pulled Chicken im Detail

100 g Bourbon BBQ Pulled Chicken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 145 kcal aus 100 g Bourbon BBQ Pulled Chicken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bourbon BBQ Pulled Chicken

Wie viele Kalorien hat Bourbon BBQ Pulled Chicken?

100 g Bourbon BBQ Pulled Chicken enthalten 145 kcal (607 kJ).

Welche Nährwerte hat Bourbon BBQ Pulled Chicken?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bourbon BBQ Pulled Chicken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bourbon BBQ Pulled Chicken rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bourbon BBQ Pulled Chicken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 145 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 155 Minuten Krafttraining.

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