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Sonstiges - Mars

Bounty Secret Centre Biscuits - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

543kcal

2.273 kJ · 1 Stück: 90 kcal

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 57,0 g 42 % kcal
Fett 32,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Bounty Secret Centre Biscuits

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 42.3 % Fett: 53.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bounty Secret Centre Biscuits je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bounty Secret Centre Biscuits im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (16.5 g)
Brennwert 543,0 kcal / 2.273,0 kJ 89,6 kcal / 375,0 kJ
Eiweiß 5,6 g 0,9 g
Kohlenhydrate 57,0 g 9,4 g
davon Zucker 39,0 g 6,4 g
Fett 32,0 g 5,3 g
Salz 0,32 g 0,05 g
Broteinheiten 4,8 g 0,8 g

1 Stück Bounty Secret Centre Biscuits abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Stück Bounty Secret Centre Biscuits wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 24 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 96 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bounty Secret Centre Biscuits

Wie viele Kalorien hat Bounty Secret Centre Biscuits?

100 g Bounty Secret Centre Biscuits enthalten 543 kcal (2.273 kJ). Eine Portion (1 Stück, 16.5 g) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Bounty Secret Centre Biscuits?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bounty Secret Centre Biscuits?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bounty Secret Centre Biscuits rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Bounty Secret Centre Biscuits zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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