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Sonstiges - Lidl

Bounty, Minis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

492kcal

2.060 kJ

Eiweiß 3,5 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 55,9 g 46 % kcal
Fett 27,4 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Bounty, Minis

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 46.2 % Fett: 50.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bounty, Minis je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bounty, Minis im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 492,0 kcal / 2.060,0 kJ
Eiweiß 3,5 g
Kohlenhydrate 55,9 g
davon Zucker 44,8 g
Fett 27,4 g
Salz 0,24 g
Broteinheiten 4,7 g

100 g Bounty, Minis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 492 kcal aus 100 g Bounty, Minis wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 132 Minuten
Joggen 39 Minuten
Radfahren 49 Minuten
Krafttraining 525 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bounty, Minis

Wie viele Kalorien hat Bounty, Minis?

100 g Bounty, Minis enthalten 492 kcal (2.060 kJ).

Welche Nährwerte hat Bounty, Minis?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 55,9 g Kohlenhydrate und 27,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bounty, Minis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bounty, Minis rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bounty, Minis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 492 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 525 Minuten Krafttraining.

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