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Sonstiges - Knorr

Bouillon Pur, zubereitet, Huhn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

5kcal

21 kJ · 1 Becher: 25 kcal

Eiweiß 0,1 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 0,3 g 23 % kcal
Fett 0,4 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Bouillon Pur, zubereitet, Huhn

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 23.1 % Fett: 69.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bouillon Pur, zubereitet, Huhn je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bouillon Pur, zubereitet, Huhn im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Becher (500 ml)
Brennwert 5,0 kcal / 21,0 kJ 25,0 kcal / 105,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,5 g
Kohlenhydrate 0,3 g 1,5 g
davon Zucker 0,2 g 1,0 g
Fett 0,4 g 2,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1,0 g
Salz 1,20 g 6,00 g
Wassergehalt 97,0 % 97,0 %
Ballaststoffe 0,1 g 0,5 g

1 Becher Bouillon Pur, zubereitet, Huhn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 1 Becher Bouillon Pur, zubereitet, Huhn wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 27 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bouillon Pur, zubereitet, Huhn

Wie viele Kalorien hat Bouillon Pur, zubereitet, Huhn?

100 ml Bouillon Pur, zubereitet, Huhn enthalten 5 kcal (21 kJ). Eine Portion (1 Becher, 500 ml) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Bouillon Pur, zubereitet, Huhn?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bouillon Pur, zubereitet, Huhn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bouillon Pur, zubereitet, Huhn rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Bouillon Pur, zubereitet, Huhn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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