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Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
630kcal
2.639 kJ · 1 Portion: 63 kcal
Brennwertverteilung von Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 630,2 kcal / 2.639,0 kJ | 63,0 kcal / 263,9 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 1,5 g | 0,2 g |
| Fett | 70,0 g | 7,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 31,0 g | 3,1 g |
| Salz | 0,74 g | 0,07 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
1 Portion Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Portion Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 67 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack
Wie viele Kalorien hat Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack?
100 g Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack enthalten 630 kcal (2.639 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 63 kcal.
Welche Nährwerte hat Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 70,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.



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