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Sonstiges - Unilever

Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

630kcal

2.639 kJ · 1 Portion: 63 kcal

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 1,5 g 1 % kcal
Fett 70,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 98.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (10 g)
Brennwert 630,2 kcal / 2.639,0 kJ 63,0 kcal / 263,9 kJ
Eiweiß 1,0 g 0,1 g
Kohlenhydrate 1,5 g 0,2 g
davon Zucker 1,5 g 0,2 g
Fett 70,0 g 7,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 31,0 g 3,1 g
Salz 0,74 g 0,07 g
Broteinheiten 0,1 g 0,0 g

1 Portion Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Portion Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 17 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 67 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack

Wie viele Kalorien hat Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack?

100 g Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack enthalten 630 kcal (2.639 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 70,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Botterram gesalzen, frischer Buttergeschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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