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Boston Creme , mit Vanillecremefüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

358kcal

1.499 kJ

Eiweiß 6,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 43 % kcal

Fett 20,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Boston Creme , mit Vanillecremefüllung

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 42.7 % Fett: 50.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Boston Creme , mit Vanillecremefüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Boston Creme , mit Vanillecremefüllung im Detail

100 g Boston Creme , mit Vanillecremefüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 358 kcal aus 100 g Boston Creme , mit Vanillecremefüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Boston Creme , mit Vanillecremefüllung

Wie viele Kalorien hat Boston Creme , mit Vanillecremefüllung?

100 g Boston Creme , mit Vanillecremefüllung enthalten 358 kcal (1.499 kJ).

Welche Nährwerte hat Boston Creme , mit Vanillecremefüllung?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Boston Creme , mit Vanillecremefüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Boston Creme , mit Vanillecremefüllung rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Boston Creme , mit Vanillecremefüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 358 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 382 Minuten Krafttraining.

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