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Bosnische Sudzuk - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

462kcal

1.934 kJ

Eiweiß 25,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 40,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Bosnische Sudzuk

Eiweiß: 21.6 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 77.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bosnische Sudzuk je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bosnische Sudzuk im Detail

100 g Bosnische Sudzuk abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 462 kcal aus 100 g Bosnische Sudzuk wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bosnische Sudzuk

Wie viele Kalorien hat Bosnische Sudzuk?

100 g Bosnische Sudzuk enthalten 462 kcal (1.934 kJ).

Welche Nährwerte hat Bosnische Sudzuk?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bosnische Sudzuk?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bosnische Sudzuk rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bosnische Sudzuk zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 462 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 493 Minuten Krafttraining.

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