Sonstiges - Bordeau Chesnel

Bordeau Chesnel Boeuf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

227kcal

950 kJ

Eiweiß 47,0 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 1,7 g 3 % kcal

Fett 3,6 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Bordeau Chesnel Boeuf

Eiweiß: 82.7 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 14.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bordeau Chesnel Boeuf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bordeau Chesnel Boeuf im Detail

100 g Bordeau Chesnel Boeuf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus 100 g Bordeau Chesnel Boeuf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bordeau Chesnel Boeuf

Wie viele Kalorien hat Bordeau Chesnel Boeuf?

100 g Bordeau Chesnel Boeuf enthalten 227 kcal (950 kJ).

Welche Nährwerte hat Bordeau Chesnel Boeuf?

Je 100 g: 47,0 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bordeau Chesnel Boeuf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bordeau Chesnel Boeuf rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bordeau Chesnel Boeuf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.

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