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Borchers Bio Kokos-Öl Kaltgepresst - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
796kcal
3.334 kJ
Brennwertverteilung von Borchers Bio Kokos-Öl Kaltgepresst
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Borchers Bio Kokos-Öl Kaltgepresst je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Borchers Bio Kokos-Öl Kaltgepresst im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 796,2 kcal / 3.334,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 91,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 86,0 g |
100 g Borchers Bio Kokos-Öl Kaltgepresst abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 796 kcal aus 100 g Borchers Bio Kokos-Öl Kaltgepresst wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 213 Minuten |
| Joggen | 64 Minuten |
| Radfahren | 80 Minuten |
| Krafttraining | 849 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Borchers Bio Kokos-Öl Kaltgepresst
Wie viele Kalorien hat Borchers Bio Kokos-Öl Kaltgepresst?
100 g Borchers Bio Kokos-Öl Kaltgepresst enthalten 796 kcal (3.334 kJ).
Welche Nährwerte hat Borchers Bio Kokos-Öl Kaltgepresst?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Borchers Bio Kokos-Öl Kaltgepresst?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Borchers Bio Kokos-Öl Kaltgepresst rund 40 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Borchers Bio Kokos-Öl Kaltgepresst zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 796 kcal etwa 213 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 80 Minuten Radfahren oder 849 Minuten Krafttraining.



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