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Sonstiges - Booster

Booster Woodruff - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

40kcal

167 kJ · Dose: 132 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 9,5 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Booster Woodruff

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Booster Woodruff je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Booster Woodruff im Detail

Nährwert pro 100 ml Dose (330 ml)
Brennwert 40,0 kcal / 167,0 kJ 132,0 kcal / 551,1 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 9,5 g 31,4 g
davon Zucker 9,5 g 31,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,19 g 0,63 g
Broteinheiten 0,8 g 2,6 g

Vitamine

Vitamin B12 0.83 µg 2.74 µg
Vitamin B6 0.46 mg 1.52 mg

Dose Booster Woodruff abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus Dose Booster Woodruff wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 35 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 141 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Booster Woodruff

Wie viele Kalorien hat Booster Woodruff?

100 ml Booster Woodruff enthalten 40 kcal (167 kJ). Eine Portion (Dose, 330 ml) kommt auf 132 kcal.

Welche Nährwerte hat Booster Woodruff?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Booster Woodruff?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Booster Woodruff rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Booster Woodruff zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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