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Booster Classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
44kcal
183 kJ · 1 Glas: 87 kcal
Brennwertverteilung von Booster Classic
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Booster Classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Booster Classic im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 43,7 kcal / 183,0 kJ | 87,4 kcal / 366,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 10,4 g | 20,8 g |
| davon Zucker | 10,4 g | 20,8 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,20 g | 0,40 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,6 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 2 µg | 4 µg |
| Vitamin B6 | 2 mg | 4 mg |
1 Glas Booster Classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus 1 Glas Booster Classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 93 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Booster Classic
Wie viele Kalorien hat Booster Classic?
100 ml Booster Classic enthalten 44 kcal (183 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 87 kcal.
Welche Nährwerte hat Booster Classic?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Booster Classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Booster Classic rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Booster Classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.



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