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Boom Box Chocolate Banana & Hazelnut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ

Eiweiß 10,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 71 % kcal

Fett 7,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Boom Box Chocolate Banana & Hazelnut

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 71.0 % Fett: 17.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Boom Box Chocolate Banana & Hazelnut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Boom Box Chocolate Banana & Hazelnut im Detail

100 g Boom Box Chocolate Banana & Hazelnut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Boom Box Chocolate Banana & Hazelnut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Boom Box Chocolate Banana & Hazelnut

Wie viele Kalorien hat Boom Box Chocolate Banana & Hazelnut?

100 g Boom Box Chocolate Banana & Hazelnut enthalten 392 kcal (1.641 kJ).

Welche Nährwerte hat Boom Box Chocolate Banana & Hazelnut?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Boom Box Chocolate Banana & Hazelnut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Boom Box Chocolate Banana & Hazelnut rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Boom Box Chocolate Banana & Hazelnut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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