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Bonrisi Reis Mexikanisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

166kcal

695 kJ · Packung: 415 kcal

Eiweiß 3,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 31,6 g 77 % kcal

Fett 2,8 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Bonrisi Reis Mexikanisch

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 77.1 % Fett: 15.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bonrisi Reis Mexikanisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bonrisi Reis Mexikanisch im Detail

Packung Bonrisi Reis Mexikanisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 415 kcal aus Packung Bonrisi Reis Mexikanisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bonrisi Reis Mexikanisch

Wie viele Kalorien hat Bonrisi Reis Mexikanisch?

100 g Bonrisi Reis Mexikanisch enthalten 166 kcal (695 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 415 kcal.

Welche Nährwerte hat Bonrisi Reis Mexikanisch?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 31,6 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bonrisi Reis Mexikanisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bonrisi Reis Mexikanisch rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Bonrisi Reis Mexikanisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 415 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 443 Minuten Krafttraining.

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