Sonstiges - Bonne Maman
Bonne Maman Sweet Hearts, Milch 1,5 Fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
401kcal
1.679 kJ
Brennwertverteilung von Bonne Maman Sweet Hearts, Milch 1,5 Fett
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bonne Maman Sweet Hearts, Milch 1,5 Fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bonne Maman Sweet Hearts, Milch 1,5 Fett im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 401,0 kcal / 1.679,0 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g |
| davon Zucker | 29,0 g |
| Fett | 20,0 g |
| Salz | 0,81 g |
| Ballaststoffe | 2,6 g |
| Broteinheiten | 4,3 g |
100 g Bonne Maman Sweet Hearts, Milch 1,5 Fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 100 g Bonne Maman Sweet Hearts, Milch 1,5 Fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 107 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 428 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bonne Maman Sweet Hearts, Milch 1,5 Fett
Wie viele Kalorien hat Bonne Maman Sweet Hearts, Milch 1,5 Fett?
100 g Bonne Maman Sweet Hearts, Milch 1,5 Fett enthalten 401 kcal (1.679 kJ).
Welche Nährwerte hat Bonne Maman Sweet Hearts, Milch 1,5 Fett?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bonne Maman Sweet Hearts, Milch 1,5 Fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bonne Maman Sweet Hearts, Milch 1,5 Fett rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bonne Maman Sweet Hearts, Milch 1,5 Fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.



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