Sonstiges - Bonne Maman
Bonne Maman passierte Kirsche - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
203kcal
850 kJ
Brennwertverteilung von Bonne Maman passierte Kirsche
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bonne Maman passierte Kirsche je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bonne Maman passierte Kirsche im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 203,0 kcal / 850,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 49,0 g |
| davon Zucker | 49,0 g |
| Fett | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
| Broteinheiten | 4,1 g |
100 g Bonne Maman passierte Kirsche abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 203 kcal aus 100 g Bonne Maman passierte Kirsche wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 54 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 217 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bonne Maman passierte Kirsche
Wie viele Kalorien hat Bonne Maman passierte Kirsche?
100 g Bonne Maman passierte Kirsche enthalten 203 kcal (850 kJ).
Welche Nährwerte hat Bonne Maman passierte Kirsche?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bonne Maman passierte Kirsche?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bonne Maman passierte Kirsche rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bonne Maman passierte Kirsche zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 203 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 217 Minuten Krafttraining.



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