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Sonstiges - Bonne Maman

Bonne Maman - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

1.017kcal

4.258 kJ

Eiweiß 0,7 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 59,0 g 3 % kcal
Fett 1.017,0 g 97 % kcal

Brennwertverteilung von Bonne Maman

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 97.5 %

Nährwerte von Bonne Maman im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 1.017,0 kcal4.258,0 kJ
Eiweiß 0,7 g
Kohlenhydrate 59,0 g
davon Zucker 59,0 g
Fett 1.017,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Broteinheiten 4,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bonne Maman je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bonne Maman abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.017 kcal aus 100 g Bonne Maman wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 272 Minuten
Joggen 81 Minuten
Radfahren 102 Minuten
Krafttraining 1.085 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bonne Maman

Wie viele Kalorien hat Bonne Maman?

100 g Bonne Maman enthalten 1.017 kcal (4.258 kJ).

Welche Nährwerte hat Bonne Maman?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 1.017,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 59,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bonne Maman?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bonne Maman rund 51 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bonne Maman zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.017 kcal etwa 272 Minuten Spazieren, 81 Minuten Joggen, 102 Minuten Radfahren oder 1085 Minuten Krafttraining.

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