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Sonstiges - Diverse

Bongiovi Pasta Sauce Dad's Original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

49kcal

205 kJ · 1 Glas: 98 kcal

Eiweiß 1,6 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 5,5 g 45 % kcal
Fett 2,3 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Bongiovi Pasta Sauce Dad's Original

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 44.8 % Fett: 42.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bongiovi Pasta Sauce Dad's Original je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bongiovi Pasta Sauce Dad's Original im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 49,0 kcal / 205,0 kJ 98,0 kcal / 410,0 kJ
Eiweiß 1,6 g 3,2 g
Kohlenhydrate 5,5 g 11,0 g
davon Zucker 3,5 g 7,0 g
Fett 2,3 g 4,6 g
Salz 1,00 g 2,00 g
Broteinheiten 0,5 g 1,0 g

1 Glas Bongiovi Pasta Sauce Dad's Original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Glas Bongiovi Pasta Sauce Dad's Original wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 26 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 105 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bongiovi Pasta Sauce Dad's Original

Wie viele Kalorien hat Bongiovi Pasta Sauce Dad's Original?

100 ml Bongiovi Pasta Sauce Dad's Original enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat Bongiovi Pasta Sauce Dad's Original?

Je 100 ml: 1,6 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bongiovi Pasta Sauce Dad's Original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bongiovi Pasta Sauce Dad's Original rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bongiovi Pasta Sauce Dad's Original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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