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Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, fein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

49kcal

203 kJ · 100 g: 49 kcal

Eiweiß 2,7 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 6,5 g 64 % kcal

Fett 0,4 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, fein

Eiweiß: 26.7 % Kohlenhydrate: 64.4 % Fett: 8.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, fein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, fein im Detail

100 g Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, fein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 100 g Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, fein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, fein

Wie viele Kalorien hat Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, fein?

100 g Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, fein enthalten 49 kcal (203 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, fein?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, fein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, fein rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, fein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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