Sonstiges - Bon Gelati

Bon Gelati Zimtschnecke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

215kcal

900 kJ · Packung: 1.075 kcal

Eiweiß 2,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 58 % kcal

Fett 8,8 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Bon Gelati Zimtschnecke

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 58.1 % Fett: 37.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bon Gelati Zimtschnecke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bon Gelati Zimtschnecke im Detail

Packung Bon Gelati Zimtschnecke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.075 kcal aus Packung Bon Gelati Zimtschnecke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bon Gelati Zimtschnecke

Wie viele Kalorien hat Bon Gelati Zimtschnecke?

100 g Bon Gelati Zimtschnecke enthalten 215 kcal (900 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 1.075 kcal.

Welche Nährwerte hat Bon Gelati Zimtschnecke?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bon Gelati Zimtschnecke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bon Gelati Zimtschnecke rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Bon Gelati Zimtschnecke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.075 kcal etwa 287 Minuten Spazieren, 86 Minuten Joggen, 108 Minuten Radfahren oder 1147 Minuten Krafttraining.

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