Sonstiges - Bon Gelati

Bon Gelati, Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

315kcal

1.319 kJ

Eiweiß 3,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 30,3 g 39 % kcal

Fett 19,6 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Bon Gelati, Classic

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 38.8 % Fett: 56.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bon Gelati, Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bon Gelati, Classic im Detail

100 g Bon Gelati, Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 315 kcal aus 100 g Bon Gelati, Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bon Gelati, Classic

Wie viele Kalorien hat Bon Gelati, Classic?

100 g Bon Gelati, Classic enthalten 315 kcal (1.319 kJ).

Welche Nährwerte hat Bon Gelati, Classic?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 30,3 g Kohlenhydrate und 19,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bon Gelati, Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bon Gelati, Classic rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bon Gelati, Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 315 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 336 Minuten Krafttraining.

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