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Bon Appetit Croutons Zwiebel Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

456kcal

1.910 kJ · 1 Packung: 456 kcal

Eiweiß 10,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 60,2 g 54 % kcal

Fett 18,5 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Bon Appetit Croutons Zwiebel Knoblauch

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 53.6 % Fett: 37.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bon Appetit Croutons Zwiebel Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bon Appetit Croutons Zwiebel Knoblauch im Detail

1 Packung Bon Appetit Croutons Zwiebel Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 456 kcal aus 1 Packung Bon Appetit Croutons Zwiebel Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bon Appetit Croutons Zwiebel Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Bon Appetit Croutons Zwiebel Knoblauch?

100 g Bon Appetit Croutons Zwiebel Knoblauch enthalten 456 kcal (1.910 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 456 kcal.

Welche Nährwerte hat Bon Appetit Croutons Zwiebel Knoblauch?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 60,2 g Kohlenhydrate und 18,5 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bon Appetit Croutons Zwiebel Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bon Appetit Croutons Zwiebel Knoblauch rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bon Appetit Croutons Zwiebel Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 456 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 487 Minuten Krafttraining.

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