Sonstiges - Golden Orient

Bombay Biryanireis, mit Gemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

198kcal

829 kJ

Eiweiß 5,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 61 % kcal

Fett 6,4 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Bombay Biryanireis, mit Gemüse

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 60.7 % Fett: 29.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bombay Biryanireis, mit Gemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bombay Biryanireis, mit Gemüse im Detail

100 g Bombay Biryanireis, mit Gemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus 100 g Bombay Biryanireis, mit Gemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bombay Biryanireis, mit Gemüse

Wie viele Kalorien hat Bombay Biryanireis, mit Gemüse?

100 g Bombay Biryanireis, mit Gemüse enthalten 198 kcal (829 kJ).

Welche Nährwerte hat Bombay Biryanireis, mit Gemüse?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bombay Biryanireis, mit Gemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bombay Biryanireis, mit Gemüse rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bombay Biryanireis, mit Gemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.

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