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Bolognese Sauce Homestyle. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

120kcal

502 kJ · Suppenlöffel gehäuft: 36 kcal

Eiweiß 8,8 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 2,1 g 7 % kcal

Fett 8,2 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Bolognese Sauce Homestyle.

Eiweiß: 30.0 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 62.9 %

Nährwerte von Bolognese Sauce Homestyle. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bolognese Sauce Homestyle. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Suppenlöffel gehäuft Bolognese Sauce Homestyle. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus Suppenlöffel gehäuft Bolognese Sauce Homestyle. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bolognese Sauce Homestyle.

Wie viele Kalorien hat Bolognese Sauce Homestyle.?

100 g Bolognese Sauce Homestyle. enthalten 120 kcal (502 kJ). Eine Portion (Suppenlöffel gehäuft, 30 g) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Bolognese Sauce Homestyle.?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bolognese Sauce Homestyle.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bolognese Sauce Homestyle. rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Suppenlöffel gehäuft Bolognese Sauce Homestyle. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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