Sonstiges - Schärdinger

Bojar Kren-Karotte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

290kcal

1.214 kJ · 100 g: 290 kcal

Eiweiß 10,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 6 % kcal

Fett 26,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Bojar Kren-Karotte

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 80.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bojar Kren-Karotte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bojar Kren-Karotte im Detail

100 g Bojar Kren-Karotte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 290 kcal aus 100 g Bojar Kren-Karotte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bojar Kren-Karotte

Wie viele Kalorien hat Bojar Kren-Karotte?

100 g Bojar Kren-Karotte enthalten 290 kcal (1.214 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 290 kcal.

Welche Nährwerte hat Bojar Kren-Karotte?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bojar Kren-Karotte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bojar Kren-Karotte rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bojar Kren-Karotte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 290 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 309 Minuten Krafttraining.

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