Sonstiges - Diverse
Bohneneintopf, mit Kassler - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
36kcal
151 kJ
Brennwertverteilung von Bohneneintopf, mit Kassler
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bohneneintopf, mit Kassler je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bohneneintopf, mit Kassler im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 36,0 kcal / 151,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,3 g |
| davon Zucker | 1,3 g |
| Fett | 0,9 g |
| Salz | 0,75 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
100 g Bohneneintopf, mit Kassler abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 100 g Bohneneintopf, mit Kassler wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 38 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bohneneintopf, mit Kassler
Wie viele Kalorien hat Bohneneintopf, mit Kassler?
100 g Bohneneintopf, mit Kassler enthalten 36 kcal (151 kJ).
Welche Nährwerte hat Bohneneintopf, mit Kassler?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bohneneintopf, mit Kassler?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bohneneintopf, mit Kassler rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bohneneintopf, mit Kassler zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.