Sonstiges - Rettenswert

Bohneneintopf, gerettete Bohnen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ · Dose: 332 kcal

Eiweiß 3,6 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 53 % kcal

Fett 2,4 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Bohneneintopf, gerettete Bohnen

Eiweiß: 18.9 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 28.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bohneneintopf, gerettete Bohnen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bohneneintopf, gerettete Bohnen im Detail

Dose Bohneneintopf, gerettete Bohnen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus Dose Bohneneintopf, gerettete Bohnen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bohneneintopf, gerettete Bohnen

Wie viele Kalorien hat Bohneneintopf, gerettete Bohnen?

100 g Bohneneintopf, gerettete Bohnen enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (Dose, 400 g) kommt auf 332 kcal.

Welche Nährwerte hat Bohneneintopf, gerettete Bohnen?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bohneneintopf, gerettete Bohnen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bohneneintopf, gerettete Bohnen rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Bohneneintopf, gerettete Bohnen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

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